G.A.G. (Gambe - Addominali - Glutei)

E' un'attività che permette di tonificare e modellare le zone dei glutei, delle gambe e degli addominali.
Gli esercizi proposti permettono di bruciare il grasso superfluo e perdere peso. Questi non sono gli unici benefici: c'è anche il miglioramento della capacità cardiorespiratoria e della resistenza muscolare.
G.A.G. è adatto a tutte le persone che cercano un allenamento di media intensità.
E' sconsigliato solo per chi soffre di problemi alle ginocchia o alla schiena.

Costi e orari

10 lezioni una volta la settimana € 90,00 (lezioni da 45 minuti)
Tessera annuale € 32.00 (non è richiesta ai genitori con almeno un bambino iscritto ai nostri corsi)

Per informazioni: tel. 045/8184611 o areasportiva@centrodoncalabria.it